Esto se escribió para conservar la enseñanzas de Fernando Estévez Griego (Dharmachari Swami Maitreyananda) La Tradición gurukula: Aprendizaje por linaje de un maestro donde cada quien aprende a su tiempo Yogacharya Dr. Estevéz Griego (Swami Maitreyananda) Diseño un sistema de posturas basados en los movimientos de los siete referente corporales que componen el cuerpo humano: el tronco, las piernas, los brazos, el cuello, las manos, la cara y los pies. Al aplicar los diferentes ejercicios se logra movilizar la energía que contienen los músculos, las articulaciones y los órganos permitiendo que la energía fluya en diferentes formas. Y de esta manera se consigue gradualmente, clase a clase, desbloquear las corazas somáticas y armonizar los tres planos existenciales del ser humano (espíritu, cuerpo , mente) Yoga Dinámico Namaskar Yoga. Es marca registrada Podemos encontrar Saludo al gato, al Sol al Perro, a la Luna, La forma de la Abeja, el Ratón, Hombro...